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Nunca tinha acontecido isso. seguindo lowcarb direitinho, como m 20 gr de carbs e o peso aumentando 😌😌
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63.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2018:
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1057 kcal
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Fat: 77.74g | Prot: 61.67g | Carbs: 25.94g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Ovo. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dinner: Cacau Show Trufa 70% Cacau, Seara Lingüiça Calabresa. Snacks/Other: Sadia Mussarela, Requeijão, Bauducco Levíssimo Cracker (2). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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