Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1013 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 121.98g | Carbs: 56.37g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Греческий Салат, Хлеб Бородинский. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка. Dinner: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irin15590's Weight History
|