Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
562 kcal
|
Fat: 14.61g | Prot: 21.57g | Carbs: 92.21g.
Breakfast: Мивина Суп с Грибами, Чай, Мёд, Банан, Яблоко Зеленое, Молоко, Овсянка. Lunch: Яблоко Зеленое, Банан, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Капуста. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Своя Линия Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Цукаты, Овсянка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pbrizgalova03's Weight History
|