Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
109.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1752 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 97.77g | Carbs: 186.86g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Хлеб Дарницкий, Яичница. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Сыр Гауда или Эдам , Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Чай с Лимоном, Мандарины. Snacks/Other: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Вареное Яйцо, Чеснок, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Пшенная Каша с Тыквой, Клементины, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asiaveselova's Weight History
|