Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
59 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
709 kcal
|
Fat: 27.28g | Prot: 35.04g | Carbs: 85.76g.
Breakfast: Чернослив, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, Яичный Омлет. Lunch: Чернослив, Славянка Золотой Степ (19г), Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мойва. Dinner: Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Чай с Молоком, Семейные Секреты Овощное Рагу. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Уварова Лиана's Weight History
|