Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
79.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1161 kcal
|
Fat: 32.13g | Prot: 82.25g | Carbs: 140.55g.
Breakfast: Galbani Моцарелла, Изюм, Льняные Семена, Haferflocken Овсяные Хлопья, Кофе. Lunch: Свекла Вареная, Морская Капуста, Кофе, Суп Овощной, Курица Вареная. Dinner: Светлое Пиво, Каждый День Таранка Сушеная, Славица Льняное Масло, Творожная Запеканка с Тыквой, Зеленый Чай, Good Food Инжир Сушеный. Snacks/Other: Бкк Сушка Малютка, Приготовленная Тыква, Киви, Яблоко Зеленое, SPAR Банан, Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюша Таня's Weight History
|