Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1186 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 104.77g | Carbs: 83.40g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Царицыно Ветчина из Индейки, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Овсяноблин, Шарлиз Пастила, Данон Творожный Груша и Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panasenko00's Weight History
|