|
🙈 я на массе
|
56 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1907 kcal
|
Fat: 91.62g | Prot: 188.54g | Carbs: 79.84g.
Breakfast: Maxler BCAA Powder, Сельдь, Orange Boom Запеканка Лимонная Новая, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. Lunch: Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Смешанные Орехи, Кокосовая Стружка, Сельдь, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Dinner: Волков Рулет Деликатесный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Печень Говяжья, Orange Boom Кексы Шоколадные KFD, Orange Boom Запеканка Лимонная Новая. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|