Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
104.8 kg
Lost so far: 38.9 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1492 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 100.08g | Carbs: 186.10g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Макфа Гречка, Банан. Lunch: Roi Thai Кокосовое Масло, Морковь, Лук, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Тыква, Простоквашино Сливки 10%, Куриный Бульон. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лама Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Магнит Помело, Виктория Торт Праздничный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina ch.'s Weight History
|