|
Утром)
|
60.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 60.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
841 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 51.26g | Carbs: 78.21g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырки "Суфле" с Ванилью, Кофе. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Рассольник. Dinner: Огурец (без Кожуры), Семга на Пару. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Суфле, Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KmarinaK's Weight History
|