Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
79.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1032 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 56.76g | Carbs: 91.94g.
Breakfast: Творог 18%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, 4 Сезона Вишня без Косточки, Кофе, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Курица Вареная, Суп Овощной, Кофе. Dinner: Грецкие Орехи, Чай, Творожная Запеканка с Тыквой, Приготовленная Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Морковь, Приготовленная Тыква. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюша Таня's Weight History
|