Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
79.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
781 kcal
|
Fat: 18.11g | Prot: 42.88g | Carbs: 112.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гречневая Каша, Куриная Грудка Отварная, Мёд, Кофе с Молоком, Овсяные Оладьи. Lunch: Чай, Гречневая Каша, Помидор Сливка, Куриное Филе Вареное. Dinner: Окей Салат Альянс Фунчеза , Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Фруктовый Салат. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|