Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
56 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1381 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 73.48g | Carbs: 148.75g.
Breakfast: Сырники в Духовке, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком, Волков Блины с Зеленью и Сыром, Ленивая Овсянка. Lunch: Капучино, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной, Ясные Зори Куриные Сердца, Северная Ягода Морс Ягодный Сбор. Snacks/Other: Виноград, Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|