|
Nareszcie w domu
|
66.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1140 kcal
|
Fat: 23.12g | Prot: 47.69g | Carbs: 189.47g.
Breakfast: Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Plasterki Szynki ze Sklepu, Pomidory, Masło. Lunch: Rolnik Buraczki Tarte, Gulasz Drobiowy, Kasza Jęczmienna (Gotowana). Dinner: Lubella Makaron Kokardki, Zupa Pomidorowa. Snacks/Other: Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Hochland Serek Topiony Kremowy Śmietankowy, Jabłko. more...
|
|
2036 kcal
|
Exercise:
Bicycling (very fast) - 28/kph - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Resting - 18 hours and 15 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
25 Feb 18 by member: Magaron
|
Ja byłam na feriach u babci i zostałam utuczona :)
26 Feb 18 by member: MinLara
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|