Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1620 kcal
|
Fat: 90.10g | Prot: 80.44g | Carbs: 126.28g.
Breakfast: Сыр Российский, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде, Чай. Lunch: Кофе с Молоком, Лук, Heinz Соус Песто, Квашеная Капуста, Холодец, Картошка Тушеная. Dinner: Чай с Молоком, Чипсы из Говядины Сыровяленые, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Чай, Бифилайф Персик Манго и Дыня. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|