Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1585 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 99.58g | Carbs: 154.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Карбонат, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Салат Овощной, Aptonia Батончик, Гречка Отварная, Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Карбонат. Dinner: Карбонат, Хлеб Бородинский, Energy Diet Chocolate Mousse, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Aptonia Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenja163's Weight History
|