Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 46.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
2283 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 161.41g | Carbs: 286.22g.
Breakfast: Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Куриное Филе, Мёд. Lunch: Куриное Филе, Картофельное Пюре, Морковь, Капуста. Dinner: Сельдерей, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриный Суп Лапша, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Snacks/Other: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|