Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1219 kcal
|
Fat: 35.41g | Prot: 105.09g | Carbs: 119.27g.
Breakfast: Бефстроганов, Картофельное Пюре. Lunch: Кетчуп, Куриная Грудка на Пару, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Кофе с Молоком, Сметана , Отруби Ржаные, Лента Фасоль Красная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%. Snacks/Other: Апельсины. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|