|
Эх
|
55 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
1088 kcal
|
Fat: 22.63g | Prot: 65.33g | Carbs: 153.83g.
Breakfast: J7 Сок Апельсин-Манго-Маракуйя, Простоквашино Сливки 10%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сормовский Хлеб Богородский Хлеб, Долмио Томатный Соус для Болоньезе с Грибами, Спагетти, Haas Кисель Моментальный со Вкусом Клубники, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_lapik's Weight History
|