|
Купила кухонные весы. Решила очень тщательно считать калории. Не знаю, насколько это реально 🤷♀️ Ещё купила новый купальник для бассейна. Первый в жизни сплошной купальник...Чтоб жиры свои хоть чуточку спрятать😂😂😂
|
79.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
1405 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 57.77g | Carbs: 213.19g.
Breakfast: Клюква, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. Lunch: Ашан Хурма, Ашан Хурма, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный, Тюменьмолоко Творог Першинский 1,8%, Ашан Киви, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Перепелиное Яйцо, Шампиньоны. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|