Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
1956 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 81.89g | Carbs: 245.33g.
Breakfast: Сливочное Масло, ВкусВилл Багет Пшеничный, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, ВкусВилл Кранч Ржаной, Яйцо Всмятку. Lunch: Салат Овощной, Запеченная или Жареная Форель, Борщ с Курицей. Dinner: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Красный Октябрь Конфета Аленка, Дикси Яблоки Гренни Смит, Красный Октябрь Мишка Косолапый, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Дикси Яблоки Гренни Смит, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Хурма. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|