|
Утро началось не с кофе😅👏🏼
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
1524 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 103.80g | Carbs: 154.44g.
Breakfast: De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Мёд. Lunch: Куриное Филе, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Розумний Вибір Кукурудзяна Крупа. Dinner: Mama Mila Сгущенное Молоко, Словяночка Творог 5%, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Burunduk Арахисовая Паста, Tasty Style Хлебцы Рисовые. Snacks/Other: Яблоки, Своя Линия Чернослив, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|