Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
1178 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 46.15g | Carbs: 129.48g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Zuegg Варенье Сливовое, Домик в деревне Творожный Сыр, Фазер Хлеб Подовый, Ленивая Овсянка, Кофе с Молоком. Lunch: Цукаты, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Виноград, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Хохланд Сыр Фетакса, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|