Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
76.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
1210 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 105.89g | Carbs: 105.86g.
Breakfast: Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Virtu Bigos Myśliwski, Lidl Kasza Jaglana. Lunch: Szczytno Płatki Orkiszowe, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Mlekpol Mleko 3,2%, Delikate Twaróg Półtłusty, Piątnica Serek Wiejski. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariovsv's Weight History
|