Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
86.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
1545 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 74.45g | Carbs: 165.74g.
Breakfast: ООО "Производственная Компания" Обнинские Молочные Продукты" Творожный Продукт с Заменителем Молочного Жира, Чай, Чай. Lunch: Любятово Хлопья Кукурузные, Квилли Милли Молоко 2,5%, Кофе, Картофель Отварной, Жаркое из Свинины (Постное). Dinner: Чай. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|