Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
689 kcal
|
Fat: 28.11g | Prot: 37.59g | Carbs: 73.09g.
Breakfast: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Мёд, Galbani Моцарелла Лайт, Кофе с Молоком, Овсянка. Lunch: Штолле Пирог с Капустой, Простоквашино Сметана 15%, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Snacks/Other: Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Natalia_DD's Weight History
|