Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
1680 kcal
|
Fat: 77.51g | Prot: 133.82g | Carbs: 109.96g.
Breakfast: Арахисовая Паста Классическая Натуральная , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Банан, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Danone Творог Мягкий 0%. Lunch: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Рот Фронт Батончики, Самбери Салат из Кальмара с Яйцом, Котлеты из Куриной Грудки, Вареники с Капустой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianatix000's Weight History
|