Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
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88.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2018:
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4152 kcal
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Fat: 318.42g | Prot: 279.96g | Carbs: 31.62g.
Breakfast: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), La Virginia Café en Saquitos (7g), el Ribeño Queso Cremoso. Lunch: Manteca, Harina de Lino, si diet, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo (Entero), Manteca, Harina de Lino, si diet, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo (Entero), Consomé de Pollo, Pechuga de Pollo. Dinner: Arcor Puré de Tomate, el Ribeño Queso Cremoso, Huevo (Entero). Snacks/Other: Manteca, Harina de Lino, si diet, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo (Entero), el Ribeño Queso Cremoso, La Virginia Café en Saquitos (5g), el Ribeño Queso Cremoso, Aceitunas Negras. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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miguel.arg's Weight History
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