Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1548 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 90.05g | Carbs: 174.51g.
Breakfast: Магнит Банан, Мистраль Отруби Овсяные, Кофе, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Президент Плавленный Сыр Ассорти, Магнит Минтай Отварной, Краски лета Мексиканская Смесь. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 2%, Ryvita Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Софья Элит Пирог с Сайрой и Рисом, Nestle Кит Кат Мини, Milky Way Конфета , Усладов Торт Тирамису, Микоян Карбонат Московский, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milesya3443's Weight History
|