Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
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62.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2018:
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907 kcal
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Fat: 13.97g | Prot: 83.91g | Carbs: 107.24g.
Breakfast: Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet , U Miel de Fleurs, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Thé sans Sucre, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Yaourt & Fruits, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Notre Jardin Poireaux en Rondelles. Dinner: Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Casino Cœur Artichaut, Picard Dos de Cabillaud, Delisse Yaourt aux Fruits 0%. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Super Nim's Weight History
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