|
😪😪😪😪😫
|
78.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
972 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 70.56g | Carbs: 79.42g.
Breakfast: Печень Говяжья Жареная, Сыр Российский, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Говядина Отварная. Dinner: Простые Пельмени, Простые Пельмени. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|