Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1477 kcal
|
Fat: 72.42g | Prot: 99.36g | Carbs: 107.18g.
Breakfast: ВИК Кабаски Острые, Жареное Яйцо, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Dinner: Сосиска в Тесте, Азбука Вкуса Салат с Говяжьим Языком, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Активиа Супер Овсянка с Курагой, Овсянкой и Персиком, Мандарины, Био Баланс Творог 0,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_Shaposhnikova's Weight History
|