Ufa! Um pouquinho mais... às vezes acho que demora uns dois dias para aparecer um esforço grande para ir mais rápido...
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82.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2018:
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3744 kcal
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Fat: 229.73g | Prot: 351.68g | Carbs: 52.88g.
Lunch: Carne de Panela, Estrogonofe de Frango, Couve Refogada, Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca, Salada Vinagrete, Berinjela Cozida, Torta de Frango Low Carb. Dinner: Amoras Congeladas, Italac Creme de Leite, Lindt Chocolate 70% Cacau. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Comments
Minha balança digital está sem bateria, preciso ver isto. É muito bom logo cedo de manhã , vermos nosso progresso
22 Feb 18 by member: magdacasanova
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23 Feb 18 by member: taticasanova
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taticasanova's Weight History
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