Realmente eu preciso aprender como comer corretamente: corri 31,5km ontem (mais de 3h) e perdi 100gr!
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86.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.7 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Parabéns pela determinação, não corro nem 100mt!!! 👏👏💪
21 Feb 18 by member: Laisfb
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Amigo, engordamos por anos e anos, emagreça sem pressa ❤
21 Feb 18 by member: vyctorialima
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luciano_leonel's Weight History
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