|
Утро бывает добрым!))
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1039 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 83.35g | Carbs: 73.83g.
Breakfast: Бифилайф Биопродукт Кисломолочный, Unagrande Творожный Сыр, Elza Цикорий Отборный, Твороженые Маффины с Изюмом и Бананом. Lunch: Варенье, Здравушка Творог 5%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Экстра, Капуста Тушеная. Dinner: Гречка Отварная, Махеевъ Горчица Зернистая, Яичный Белок, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Мёд, Печеное Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coba.punk's Weight History
|