Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
49 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
912 kcal
|
Fat: 26.13g | Prot: 54.23g | Carbs: 120.24g.
Breakfast: Чай, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Горбуша. Lunch: Яблоко Желтое, Куриный Суп. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Beerka Арахис Жареный Соленый, Energy Diet Chocolat, Bio Баланс Молоко 1.5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinka2801's Weight History
|