Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
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102.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2017:
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1267 kcal
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Fat: 48.62g | Prot: 65.02g | Carbs: 140.21g.
Breakfast: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Café Expresso, Pelletier Pain Grille à la Farine de Froment, Bridelight Beurre 40%, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Café Expresso, Sucre. Lunch: Café Expresso, Sucre, Baguette, Picard Pavé de Saumon Atlantique Bio, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Barilla Pennette Rigate Integrale. Dinner: Cannolini Siciliani Nocciola, Sucre, Café Expresso, Morue du Pacifique, Salade Verte, Ail, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Other: Amandes, Noisette, Noix, Clémentines. more...
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4285 kcal
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Exercise:
Desk Work - 3 hours, Sitting - 3 hours, pas - 1 hour and 13 minutes, Do It Yourself (DIY) - 2 hours, Standing - 4 hours, Sleeping - 9 hours and 47 minutes, Elliptique maison - 1 hour. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
ah bah zut c'est pas 400g comme dab lol bravo quand meme hein Ghis.gua ;-)
20 Feb 18 by member: Benfufu
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20 Feb 18 by member: La champenoise
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Heu merci mais pourquoi cette publication remonte???😲😲😲
En plus pas à mon avantage le poids
20 Feb 18 by member: ghis.gua
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Je n'ai vu que la baisse et non la date ...
20 Feb 18 by member: La champenoise
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20 Feb 18 by member: ghis.gua
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moi aussi :-D tu as du rectifier un truc dans ton historique voili voilou ;-)
20 Feb 18 by member: Benfufu
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C'est bon je viens de comprendre ma fille de 3 ans avait mis la main sur mon téléphone 😁
D'autres applications démarrées par la demoiselle 🤣😂
20 Feb 18 by member: ghis.gua
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lol c'est instinctif pour les gamins !! comme nous les magnétoscopes à l'époque !!!!! les parents y captaient rien et nous paf le chien direct !!! c'est dingue l'évolution quand même hi hi !!! :-D et ouais je dis magnétoscope, baladeur ou walkman (phonétiquement walkeuhmannn) :-P beuargh !!! hi hi !!!
20 Feb 18 by member: Benfufu
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ghis.gua's Weight History
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