Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1418 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 92.91g | Carbs: 134.61g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Агро-Альянс Красный Рис, Капуста Белокочанная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника, Простоквашино Творог 5%, Лаваш Армянский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Milka Darkmilk с Ароматной Малиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acura-37's Weight History
|