Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
69.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1126 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 72.14g | Carbs: 122.91g.
Breakfast: Вода, Хлебец, Икра Красная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Цукини, Азбука Вкуса Сибас . Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебец, Красные Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Татьяна Пирожное "Пражское", Морковь, Морковь, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslovayulia8813's Weight History
|