Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
87.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1034 kcal
|
Fat: 33.43g | Prot: 107.70g | Carbs: 69.42g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Racionika Diet Батончик для Похудения Апельсин, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Racionika Diet Батончик для Похудения Апельсин, Вареное Яйцо, Северная Гавань Морская Капуста, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|