Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1622 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 63.25g | Carbs: 178.92g.
Breakfast: Капучино, Помидоры, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Легкий Сливочный Сыр, Укроп, Белая Дача Салат Корн. Lunch: Индилайт Бедро Индейки, Hochland Фетакса, Сметана 15%, Белая Дача Салат Корн. Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Магнит Салат Дальневосточный, Рыбный Бульон, Пангасиус, Сметана 15%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Рафаэлло Конфета, Фуджи Яблоко , Чернослив, Rich Десерт из Яблок и Черники, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elimadjeg's Weight History
|