Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
75.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
843 kcal
|
Fat: 39.19g | Prot: 61.44g | Carbs: 59.42g.
Breakfast: Тандер Сыр Российский 50%, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Союз Пищепром Хлебцы Ячменные, Кофе с Молоком, Яблоко, Геркулес Геркулес Монастырский. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Карп Жареный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotikebotik1995's Weight History
|