Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
923 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 61.31g | Carbs: 65.98g.
Breakfast: Valio Сливочный Сыр, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Lunch: Сосиски Молочные, Bonduelle Кабачковая Икра, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
элaночка's Weight History
|