Kathrin B.'s Journal, 20 Feb 18

Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
71.7 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 February 2018:
1446 kcal Fat: 38.04g | Prot: 69.07g | Carbs: 199.57g.   Breakfast: SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Waldbeere, Genuss Plus Chia-Samen, Alnatura Knäckebrot, Gekochtes Ei, Kaffee, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Bio Agavendicksaft. Lunch: Quarktorte, Wurzener Parboiled Reis, Starfrost Hähnchen Gärtnerin. Dinner: Harzer Harzer Käse, Meerrettich, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Other: Orangen. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen 🌞 
19 Feb 18 by member: Ranger 1966
Guten morgen 😁.300 g mehr auf der Waage....Das frustet mich gerade ein bisschen  
19 Feb 18 by member: Kathrin B.
guten Morgen. Morgen geht's bestimmt wieder 
19 Feb 18 by member: isamaus1980
Bestimmt noch die Nachwirkungen vom Wochenende  
19 Feb 18 by member: Kathrin B.
Guten Morgen...bei mir ging's auch hoch 😞 Aber morgen geht's wieder runter 🖒 
20 Feb 18 by member: Strahlauge
Bei mir gestern und heute wieder runter und ohne pizza bestimmt noch mehr  
20 Feb 18 by member: isamaus1980
Die Waage wird es uns morgen verraten 😂 
20 Feb 18 by member: Kathrin B.
Hauptsache am Freitag sind wir im Minus 😉 
20 Feb 18 by member: Strahlauge

     
 

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