Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1166 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 100.36g | Carbs: 65.60g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Lunch: Вареники с Картошкой, Помидоры Черри, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Овощи Гриль, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Активия Термостатная, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Изюм, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali8614's Weight History
|