Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1060 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 59.39g | Carbs: 113.59g.
Breakfast: Лента Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Щи. Dinner: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Цветная Капуста на Пару, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Фундук Фундук, Хурма, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Блины из Цельнозерновой Муки, кофе с молоком. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaKanstantinna's Weight History
|