Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
847 kcal
|
Fat: 12.19g | Prot: 49.12g | Carbs: 130.25g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Велком Колбаса Домашнего Копчения, Батон Нарезной, Куриная Грудка, Рис Отварной, Heinz Кетчуп Томатный, Красная Цена Рожки. Dinner: Батон Нарезной, Рис Отварной. Snacks/Other: Велком Колбаса Домашнего Копчения, Белый Хлеб. more...
|
|
1412 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANASTASIAREYMAN's Weight History
|