Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
62 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1174 kcal
|
Fat: 44.62g | Prot: 52.47g | Carbs: 134.85g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Кофе. Lunch: Марчеллис Спагетти с Морепродуктами в Сливочном Соусе. Dinner: ВкусВилл Пельмени "Элитные" из Курицы, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Хлеб Памперникел, Пятерочка Яблоко Красное, Коровкино Сырок Плавленный, Йогурт Греческий. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|