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So, 2 Wochen sind vorbei und ich fühle mich sehr gut. Ab heute wird nicht mehr gewogen. Erst in 4 Wochen wieder. Ich bin gespannt und voll motiviert.
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67.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2018:
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955 kcal
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Fat: 37.56g | Prot: 35.20g | Carbs: 110.38g.
Lunch: Kaffee-Kuchen Colettes Diät Kuchen, Kirschtomaten, Kaufland Grüne Paprika, Gurke (Geschält), Philadelphia Balance, Ja! Putenbrustfilet, Harry Vollkorn Urtyp. Dinner: Cristallo Eisherzen Selection, Olivenöl, K-Classic Schupfnudeln, ORO di Parma Tomaten Stückig, Lidl Hackfleisch Gemischt. more...
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2236 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, Schrittzähler - 1 hour. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, dass klingt doch alles sehr positiv. Bleib weiterhin am Ball. Viel Erfolg!
19 Feb 18 by member: Nizzy1988
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guten morgen. ich komm an der waage nicht vorbei. meine neugier stellt mich automatisch rauf 😊
19 Feb 18 by member: mbkrebs
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19 Feb 18 by member: Anizabela
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Anizabela's Weight History
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