Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1252 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 54.45g | Carbs: 127.94g.
Breakfast: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Курага, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Гречневый Суп. Dinner: Перекресток Кекс Маффин с Черникой, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.hodack's Weight History
|